Windows 自带的磁盘清理软件吗？一文讲清楚：怎么用、清不清得干净、什么时候该换别的方法

目标关键词：Windows 自带的磁盘清理软件吗

很多人电脑用久了，都会遇到一个问题：C 盘越来越满，系统开始变卡，下载软件、装更新、开机速度也跟着受影响。这时候不少人会问：Windows 自带的磁盘清理软件吗？答案是：有，而且还不止一个。

Windows 里确实自带了清理磁盘的工具，老版本常见的是“磁盘清理”，新版本 Windows 10 / 11 里还增加了“存储感知”和“存储设置”这类更方便的清理方式。下面我就按小白也能看懂的方式，带你一步一步了解它们怎么用、能清理什么、哪里要注意。

一、Windows 自带的磁盘清理软件吗？有，而且是官方工具

Windows 本身就自带清理功能，不需要额外下载第三方软件。

常见的有这几种：

1. 磁盘清理

这是 Windows 经典老工具，主要用来清理这些内容：

临时文件
回收站
缩略图缓存
Windows 更新缓存
系统错误报告
以前的系统安装残留

它的优点是安全、稳定、免费，适合基础清理。

2. 存储感知

这是 Windows 10 和 Windows 11 里更现代的清理方式，可以自动帮你：

删除临时文件
自动清空回收站
自动清理下载文件夹里的部分内容
按计划释放空间

适合不想手动操作的人。

3. 存储设置

在“设置”里直接查看哪些东西占空间，比如：

应用和功能
临时文件
桌面文件
文档、图片、视频
其他大文件

这个功能更像“空间体检”，方便你判断到底是谁把 C 盘塞满了。

二、Windows 自带的磁盘清理工具怎么打开？

下面先讲最经典的“磁盘清理”。

方法一：直接搜索打开

点击开始菜单
搜索框输入：磁盘清理
点击打开“磁盘清理”程序
选择要清理的磁盘，通常是 C 盘
点击“确定”

方法二：运行命令打开

按 Win + R
输入：cleanmgr
回车
选择磁盘，点击确定

这个方法最直接，老电脑也能用。

三、磁盘清理能清理什么？会不会误删东西？

很多新手最担心的就是：清理会不会把重要文件删掉？

一般情况下，Windows 自带的磁盘清理是比较安全的，因为它列出来的内容，基本都是系统临时文件或缓存，不是你的个人文档、照片、视频。

常见可清理项目包括：

临时文件：软件运行时留下的临时数据
回收站：你删掉但还没彻底清空的文件
缩略图：图片、视频预览缓存
DirectX 着色器缓存：游戏或图形程序缓存
Windows 更新清理：旧更新文件
临时 Internet 文件：浏览器缓存残留

要谨慎的项目：

有些项目虽然能删，但要先确认有没有用，比如：

下载
以前的 Windows 安装
设备驱动程序包
Windows ESD 安装文件

尤其是“以前的 Windows 安装”，它通常是系统升级后留下的回退文件。删了之后会释放很多空间，但如果你还想回退到旧版本，就不能删太早。

四、磁盘清理详细使用步骤，小白照着做就行

第一步：打开磁盘清理

在开始菜单搜索“磁盘清理”
或者按 Win + R 输入 cleanmgr

第二步：选择磁盘

一般选 C 盘，因为系统文件和临时文件大多都在这里。

第三步：扫描可清理内容

系统会自动计算可以释放多少空间。

第四步：勾选要删除的内容

建议优先勾选这些：

临时文件
回收站
缩略图
Windows 更新清理
临时 Internet 文件
系统创建的错误报告
DirectX 着色器缓存

第五步：点确定清理

确认后系统会开始删除文件，耐心等一会儿即可。

五、想清理得更彻底，可以打开“清理系统文件”

这是很多人不知道的隐藏重点。

在“磁盘清理”窗口里，先选完磁盘后，界面上一般会有一个按钮叫：

“清理系统文件”

点它之后，Windows 会重新扫描，能看到更多可清理内容，比如：

Windows 更新清理
以前的 Windows 安装
设备驱动程序包
Windows Defender 防病毒
系统还原和卷影副本

这个功能能清出更多空间，尤其对 C 盘爆红 很有帮助。

使用建议

如果你是普通用户，优先清理：

临时文件
回收站
缩略图
Windows 更新清理

如果你是老电脑用户，或者刚升级完系统，也可以考虑：

以前的 Windows 安装

但前提是你确认不需要回退系统。

六、Windows 11 / 10 还有更方便的清理方法

除了传统“磁盘清理”，现在更建议搭配系统自带的“存储感知”。

打开方法

打开设置
进入系统
点击存储
打开 存储感知

你可以设置它：

自动删除临时文件
自动清空回收站
自动清理下载文件夹里的文件
按时间周期自动整理

适合谁？

经常忘记清理的人
C 盘容易满的人
不想每次手动操作的人

优点

自动化程度高
不用装第三方软件
基本不会乱删系统关键文件

七、为什么很多人用了磁盘清理，还是觉得 C 盘不够用？

这很常见，因为磁盘清理只能解决“表层垃圾”，如果 C 盘长期爆满，真正的问题往往不是缓存，而是下面这些：

1. 软件装太多在 C 盘

很多软件默认都装在系统盘，久了自然越占越多。

2. 微信、QQ、浏览器缓存太大

这些软件会把聊天文件、图片、视频、网页缓存堆在 C 盘。

3. 下载文件夹太乱

很多人下载的安装包、视频、压缩包都堆着不删。

4. 系统更新残留

Windows 更新会留下不少文件，特别是升级系统之后。

5. 桌面文件太多

不少人把桌面当仓库，结果桌面其实也是占 C 盘空间的。

八、如果磁盘清理不够用，怎么进一步释放空间？

如果你已经用了 Windows 自带磁盘清理，还是空间紧张，可以继续做这几步：

方法一：卸载没用的软件

打开设置
进入“应用”
找到不常用的软件
卸载

方法二：清理下载文件夹

打开“下载”
删除没用的安装包、压缩包、重复文件

方法三：清理桌面

把桌面大文件移到其他盘
桌面只留常用快捷方式

方法四：转移微信、QQ缓存

如果你经常聊天、传文件，这类软件缓存会很大，建议把文件保存路径改到 D 盘。

方法五：检查大文件

在“设置 → 系统 → 存储”里，可以查看大文件和占空间最多的内容，找到真正的“吃盘大户”。

九、Windows 自带清理工具和第三方软件哪个好？

很多人会拿 Windows 自带工具和第三方清理软件做比较。

Windows 自带工具的优点

官方出品，安全
不容易误删
免费
对系统兼容性最好

缺点

功能相对基础
不会主动帮你找软件缓存、重复文件
对深度清理能力一般

第三方清理软件的特点

功能更丰富
能查找更多垃圾文件
有的还能清注册表、找重复文件

但问题也很明显：

有些软件广告多
可能会误删
有些会顺带安装别的东西
不适合电脑小白乱用

建议

如果你是普通用户，优先用 Windows 自带工具，最稳妥。

十、常见误区，很多人都踩过

误区一：磁盘清理越多越好

不是所有文件都能随便删，尤其是系统还原点、以前的 Windows 安装，删之前要确认用途。

误区二：清理完电脑就会飞快

磁盘清理能缓解卡顿，但如果电脑本身内存小、硬盘老、软件太多，光清理不可能彻底解决。

误区三：临时文件不能删

其实大部分临时文件就是能删的，系统会自动重建，不用太担心。

误区四：必须装清理大师

不一定。Windows 自带功能已经能满足大多数人的日常需求。

十一、最实用的清理建议，按这个顺序做就对了

如果你的 C 盘快满了，建议按下面顺序处理：

第一步：先用 Windows 自带磁盘清理

重点清：

临时文件
回收站
缩略图
Windows 更新清理

第二步：再进“存储设置”看大文件

找出真正占空间的东西。

第三步：卸载没用的软件

尤其是大型游戏、设计软件、旧版本工具。

第四步：转移个人文件

把视频、照片、压缩包迁移到 D 盘或移动硬盘。

第五步：开启存储感知

让系统以后自动帮你做基础清理。

十二、总结一下：Windows 自带的磁盘清理软件吗？

有。Windows 自带磁盘清理工具，而且还不止一个。

你可以这样理解：

磁盘清理：经典老工具，手动清垃圾
清理系统文件：更彻底，能清更多系统残留
存储感知：自动清理，省心
存储设置：查看空间占用，找出大文件

对于大多数电脑用户来说，Windows 自带的清理工具已经够用了，安全、免费、稳定，尤其适合新手。不建议一上来就装各种第三方清理软件，先把系统自带功能用好，效果通常就很明显。

如果 C 盘一直爆满，问题往往不在“没清理”，而在于软件安装习惯、缓存堆积、文件管理混乱。只要把这些地方顺手整理一下，电脑通常就会轻快很多。

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