Windows10处于通知模式怎么关闭？小白一看就会的详细教程

很多人用Windows10时突然发现微信、QQ、系统更新提示全都不弹了，右下角通知中心也一片安静。打开一看，发现系统显示“处于通知模式”或者“专注助手已开启”。这其实是Windows10自带的专注助手功能（以前叫安静时间），它会暂时屏蔽通知，帮你集中注意力。对上班族、学生党挺方便，但有时候它自己跳出来，或者你不小心点开了，就会错过重要消息。

下面手把手教你怎么把Windows10通知模式彻底关掉，从最简单的点击操作开始，到进阶设置，一步一步来，电脑小白也能直接上手。

一、先确认是不是真的进入了通知模式

关闭之前先确认一下状态，避免白忙活。

看任务栏右下角：如果有个月亮图标，或者通知中心图标旁边显示“专注助手”，就说明已经开启了。
点击任务栏最右侧的通知中心按钮（看起来像对话框的那个图标）。
弹出面板后，最上面通常会显示“专注助手”状态，写着“仅优先级”或“仅警报”，这就是通知模式开启的标志。

确认开启后，就可以开始关闭了。

二、最快方法：从操作中心一键关闭

这是最直接的方式，10秒钟搞定，适合临时想恢复通知的情况。

用鼠标点击屏幕右下角任务栏的通知中心图标（如果找不到，按键盘上的Win键+A也能快速打开）。
在弹出的面板上方，找到“专注助手”这一项。
直接点击它，直到显示变成“关闭”即可。
- 如果当前是“仅优先级”，点一下会变成“仅警报”，再点一下就变成“关闭”。
- 有的版本会直接显示开关，关掉就行。

关闭后，之前被屏蔽的通知一般会立刻弹出来，你可以在通知中心里查看漏掉的消息。

这个方法只是临时关闭，下次如果触发了自动规则，它还可能再打开。想彻底管住它，继续看下面的设置方法。

三、通过系统设置彻底关闭通知模式

想让它乖乖听话，不随便自动开启，就去设置里关掉相关选项。

步骤一：打开专注助手设置页面

按下键盘Win键 + I，打开Windows设置（或者点击开始菜单左下角齿轮图标）。
点击“系统”。
在左侧菜单找到并点击“专注助手”（有的老版本叫“通知和操作”，新一点的版本直接显示专注助手）。

步骤二：把主开关设为关闭

页面最上方有三个选项：
- 关闭
- 仅优先级
- 仅警报
直接选择“关闭”。
这样系统就不会再主动屏蔽任何通知了。

步骤三：关掉自动开启规则（最关键）

很多人关掉后过几天又自己开了，就是因为下面的“自动规则”还开着。建议全部关掉：

在同一页面往下拉，找到“自动规则”区域。
把以下几项全部关掉（开关拨到左边）：
- 在这段时间内
- 当我正在复制显示时
- 当我正在玩游戏时
- 当我正在使用全屏应用时
- 当我在家时（如果有这项）
如果有“优先级列表”，可以先不用管，等你需要再设置。

改完后退出设置，通知模式就彻底安静了。重启一次电脑效果更稳妥。

四、如果以上方法关不掉，试试这些排查

少数情况会出现点了没反应、设置改了又恢复的情况，可以按下面顺序处理：

检查是否被第三方软件控制
一些安全软件、游戏加速器、办公软件会强制开启勿扰模式。打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），结束可疑进程后再试一次关闭。
用命令快速重置
如果你熟悉一点操作，可以按Win+R，输入cmd回车，在黑色窗口输入下面命令后回车（复制粘贴即可）：
```
reg add "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Notifications\Settings" /v NOC_GLOBAL_SETTING_TOASTS_ENABLED /t REG_DWORD /d 1 /f
```
然后重启资源管理器或电脑。
检查Windows更新
部分旧版本专注助手有bug，去设置→更新和安全→Windows更新，检查并安装最新补丁。
创建新用户测试
如果只有当前账户出问题，可能是用户配置损坏。新建一个本地账户登录试试，能正常关闭就说明原账户有问题，把重要文件拷出来后换账户用。