windows10电脑忘记密码怎么办

Windows10电脑忘记密码怎么办？超详细解决教程（小白也能看懂）

开机输密码，提示错误，试了几遍还是进不去，很多人第一反应就是慌。Windows 10忘记密码其实很常见，不管是本地账户还是微软账户，都有办法解决。下面按从简单到复杂的顺序，把能用的方法都写清楚，每一步都尽量说细，电脑小白跟着做就能操作。所有方法都优先免费、不装乱七八糟软件，尽量保住文件。

先判断你的账户类型，再选方法

登录界面如果显示的是邮箱地址（比如xxx@outlook.com），多半是微软账户；如果只是普通用户名，就是本地账户。微软账户可以直接在线重置，本地账户要麻烦一点。另外，如果家里有第二台电脑或者手机，会方便很多。

方法一：微软账户直接在线重置（最简单，优先试）

适用于用微软账号登录的情况。

1. 在登录界面点“我忘记了密码”或“重置密码”链接（有的版本显示“无法登录？”）。
2. 用手机或另一台电脑打开浏览器，访问 account.microsoft.com/password/reset。
3. 输入你的微软账户邮箱或手机号，按提示验证身份（短信、邮箱、备用邮箱都可以）。
4. 设置新密码。
5. 回到原电脑，用新密码登录。如果提示需要联网，先连上WiFi或插网线。

注意：必须能收到验证码。如果手机号换了、邮箱也进不去，就得走微软人工恢复流程，时间会久一些。重置成功后，建议马上开启两步验证，避免以后再丢。

方法二：用其他管理员账户登录后改密码

如果你之前给家人或自己建过第二个管理员账户，这个方法最快。

1. 在登录界面点左下角的用户头像，切换到另一个管理员账户登录。
2. 登录后右键“此电脑”→“管理”→“本地用户和组”→“用户”。
3. 找到你忘记密码的那个账户，右键“设置密码”，输入新密码两次确认。
4. 注销后用新密码登录即可。

如果看不到“本地用户和组”，可以按Win+R输入lusrmgr.msc回车。没有其他管理员账户的话，跳过这个方法。

方法三：用密码重置盘（提前做好才有效）

如果你以前用过控制面板创建过密码重置盘（U盘），现在就能直接用。

1. 把重置盘插上电脑。
2. 登录界面输错密码后，会出现“重置密码”选项，点进去。
3. 按向导选择重置盘，设置新密码。

没做过重置盘的用户，这个方法用不了。建议以后有空做一份，控制面板→用户账户→创建密码重置盘，选U盘就行。

方法四：通过安装U盘进恢复环境重置（本地账户常用）

这个方法适合本地账户，需要准备一个Windows 10安装U盘（至少8G）。如果没有，可以用另一台电脑下载微软官方Media Creation Tool制作。

准备阶段：

• 另一台电脑下载微软官方工具，选“为另一台电脑创建安装介质”，做成启动U盘。
• 把U盘插到忘记密码的电脑上，开机连续按F2、F12、Del或Esc（不同品牌进BIOS/启动菜单的键不一样，联想常见F12，戴尔F12，华硕Esc/F8，实在不行看开机画面提示）。

具体操作：

1. 从U盘启动后，选择语言和键盘，点“下一步”，然后点左下角“修复计算机”。
2. 选“疑难解答”→“高级选项”→“命令提示符”。
3. 在黑色窗口输入下面命令（每行回车）：

   copy c:\windows\system32\utilman.exe c:\
   copy c:\windows\system32\cmd.exe c:\windows\system32\utilman.exe

   如果提示覆盖，输入Y回车。

4. 输入wpeutil reboot重启电脑，拔掉U盘，正常启动到登录界面。
5. 点登录界面左下角的“轻松使用”图标（原本是放大镜之类的），会弹出命令提示符。
6. 输入：

   net user

   先看有哪些用户名。再输入：

   net user 你的用户名 新密码

   例如：net user zhangsan 123456。如果用户名有空格，加引号。

7. 关闭命令窗口，用新密码登录。

登录成功后务必还原： 再次用安装U盘进命令提示符，输入：

copy c:\utilman.exe c:\windows\system32\utilman.exe

覆盖回去，否则“轻松使用”就一直是命令窗口了。

这个方法不丢文件，但操作时注意别输错盘符。如果C盘不是系统盘，先用diskpart→list vol查看正确盘符再操作。

方法五：重置此电脑（最后手段，会清软件但可选保留文件）

前面都试不了，或者你本来就想重装的时候用。

1. 登录界面按住Shift键点右下角电源→重启。
2. 进到蓝屏恢复环境后，选“疑难解答”→“重置此电脑”。
3. 选“保留我的文件”（会删软件和设置，但文档、桌面、图片一般还在）或“删除所有内容”。
4. 按提示选本地重新安装，等它自己完成。

重置后系统是干净的，需要重新装驱动和软件。如果选了删除所有内容，记得提前把重要数据用PE系统拷出来（U盘启动进PE再复制）。

第三方工具补充说明

网上有些“Windows密码破解工具”或“NT密码编辑器”，离线改SAM文件确实能清空密码。但对小白来说风险大：容易下到带木马的版本，也可能把系统搞挂。建议只在自己电脑、确认来源干净的情况下使用，用完立刻改复杂密码。能用系统自带方法就尽量别用第三方。

操作时一定要注意的几点

• 这些方法只适用于你自己的电脑。帮别人重置要确认对方同意，避免纠纷。
• 重置过程中断电或强制关机，可能导致更严重问题，尽量接电源、别乱动。
• 微软账户和本地账户可以互相转换。登录后到“设置”→“账户”里切换，微软账户方便同步，本地账户隐私更好。
• 改完密码马上做一个系统备份：控制面板→备份和还原，或用自带的“系统映像备份”。
• 笔记本用户注意：有的机型有BIOS密码或硬盘密码，跟Windows密码是两回事，进不了BIOS要另找官方解锁方式。

以后怎么避免再忘记

1. 用微软账户登录，密码忘了能在线改。
2. 本地账户建议做密码重置盘，或者写在记事本里加密存在U盘。
3. 开启Windows Hello（指纹、面部、PIN），PIN忘了还能用密码救急。
4. 密码设置有规律但别太简单，比如“家里门牌+生日后四位+特殊符号”，自己好记别人难猜。
5. 定期用手机备忘录或密码管理软件（Bitwarden免费版就够用）存一份。

忘记密码不可怕，按上面顺序试：微软账户→其他管理员→重置盘→安装U盘命令→重置电脑。绝大多数情况都能在一两个小时内搞定，文件也不丢。做完之后把常用账户都检查一遍，顺便把系统更新到最新，减少以后出问题的概率。