彻底关闭Windows10应用商店自动更新，一劳永逸的几种方法

Windows10应用商店（Microsoft Store）自动更新有时确实让人烦恼。它可能在后台占用网络带宽，在你不知情的情况下更新应用，甚至偶尔带来兼容性问题。今天我就来分享几种彻底关闭应用商店自动更新的实用方法，从简单设置到深度修改，总有一种适合你。

方法一：通过应用商店设置关闭（最直接）

这是最简单快捷的方法，适合大多数普通用户。

完成这三步后，应用商店就不会再自动更新你的应用了。下次打开应用商店时，如果有可用更新，你会在右上角看到下载图标和更新数量提示，你可以自己决定什么时候更新。

注意：这个方法有时会被系统重置，特别是大版本更新后，可能需要重新关闭一次。

如果你使用的是Windows10专业版、企业版或教育版，组策略编辑器能提供更彻底的控制。

打开组策略编辑器 按下键盘上的 Win + R 键，会弹出“运行”对话框。在输入框中键入 gpedit.msc，然后按回车或点击“确定”。
找到应用商店相关策略 在组策略编辑器窗口的左侧，你会看到一个树状目录。依次展开： 计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → 应用商店
修改关键设置 在右侧的设置列表中，找到并双击打开“关闭自动下载应用更新”这项策略。
启用策略 在弹出的窗口中，选择“已启用”，然后依次点击“应用”和“确定”。
重启电脑 修改组策略后，建议重启一次电脑，让设置完全生效。

这个方法相当于告诉系统：“禁止应用商店自动更新”，效果比第一种方法更持久稳定。

注册表是Windows的核心数据库，修改它效果最彻底，但操作需要小心。强烈建议在修改前备份注册表。

打开注册表编辑器 同样按下 Win + R，输入 regedit，回车打开。如果弹出用户账户控制提示，点击“是”。
导航到目标键值 在注册表编辑器左侧，像打开文件夹一样，依次展开以下路径： HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\WindowsStore

注意：如果路径中缺少“WindowsStore”这个文件夹，你需要自己创建。右键点击“Microsoft”文件夹，选择“新建” → “项”，然后命名为 WindowsStore。
创建或修改DWORD值 在“WindowsStore”文件夹上点击右键，选择“新建” → “DWORD (32位) 值”。将这个新值的名称改为 AutoDownload。
设置数值数据 双击刚刚创建的“AutoDownload”，在弹出的窗口中，将“数值数据”改为 2，基数选择“十六进制”。点击“确定”。
重启生效 关闭注册表编辑器并重启电脑。

重要提醒：修改注册表有风险，操作失误可能影响系统稳定。如果你不熟悉，建议先使用方法一或二。

应用商店的更新有时也受Windows整体更新策略影响。

打开Windows设置 点击开始菜单，选择齿轮状的“设置”图标。
进入更新与安全 在设置窗口中，点击“更新与安全”。
更改传递优化 在左侧选择“传递优化”，然后在右侧找到“允许从其他电脑下载”选项，将其关闭。这可以防止系统从其他电脑获取更新（包括应用商店更新），同时也能节省带宽。

手动更新更可控：关闭自动更新后，建议每隔一两个月主动打开一次Microsoft Store，点击右上角的用户头像或下载图标，检查并手动更新应用。这样可以确保安全补丁和重要功能更新不被遗漏。
检查任务计划程序：有些后台任务可能触发更新检查。你可以按下 Win + R，输入 taskschd.msc 打开任务计划程序，在“任务计划程序库” → “Microsoft” → “Windows”下，查看是否有与“WindowsStore”或“应用更新”相关的任务，可以将其禁用。
网络防火墙设置：对于高级用户，可以在防火墙中设置规则，阻止应用商店进程（WinStore.App.exe）访问外网，但这可能影响商店的正常浏览和购买功能，一般不推荐普通用户使用。
区分系统更新与应用更新：本文方法只针对Microsoft Store里的应用更新，并不影响Windows10本身的系统更新。系统更新需要在“设置” → “更新与安全” → “Windows更新”中另行管理。